北海道 札幌市で中村天風先生の「心の健康法・身体の健康法」を学んでいます

公益財団法人天風会認定 北海道の会

2018年2月 半日行修会のご案内

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イベント詳細


会場: かでる2・7 3階 310会議室
参加費: 500円
担当: 行修リーダー
※運動しやすい服装、靴にてご参加ください。
※初参加の方は朝礼の説明等行いますので自主練習の時間帯にお越しください。

プログラム


9:00〜 準備体操など自主練習
10:00〜12:00 〜行修リーダー〜

  • 朝礼
  • 運動法(呼吸操練、統一式運動法、積極体操)解説
  • 養動法・安定打坐法
  • 話の広場

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