北海道 札幌市で中村天風先生の「心の健康法・身体の健康法」を学んでいます

公益財団法人天風会認定 北海道の会

活動内容

講習会

対象: どなたでも
事前予約: なくても可

公益財団法人天風会の認定講師に来道いただいて天風哲学を勉強します。
年間カリキュラムに基づき「心身統一法」の講習会を定期的に開催し、「心身統一法」を体系的に解説しています。「心身統一法」の各法には一般になじみのない名称が付けられていますが、内容はわかり易く毎日の生活の中で具体的に実践できるものばかりです。
3回を1クールとして心身統一法の体系を学びます

行修会

対象: どなたでも
事前予約: 半日/一日行修会は予約なしでも可。二日行修会/一泊行修会は必要

講習会で心を積極化する理論と方法を学び、行修会では身体運動を伴った呼吸法や体操法、坐禅法を学ぶことができます。
朝礼や呼吸操練、統一式運動法、養動法、安定打坐法を初めとする心身統一法の実習を行います。
半日行修会、一日行修会、二日行修会、一泊行修会などがあります。

朝礼について

朝のすがすがしい空気のなかで甦り、今日一日立派な人間として生きることを誓います。
呼吸法の訓練、全身の運動法を行います。


朝礼のプログラム

  • 蘇りの誦句
  • 我らの誓い
  • プラナヤマ(活力吸収)法の誦句
  • 呼吸操練
  • 統一式運動法
  • 積極体操
  • 光線呼吸法

特別講演会

対象: どなたでも
事前予約: 不要

年に約一度、無料で行われる特別講演会です。

一日集中セミナー

対象: どなたでも
事前予約: 必要

公益財団法人天風会の委託行事であり、一日で心身統一法のエッセンスを学ぶことができます。特に心のコントロールに必要な各種方法をお伝えします。

自主勉強会

対象: ある程度知識のある方
事前予約: 必要

ある程度心身統一法の経験を積まれた方の自主勉強会です。

新年会

対象: 講習会等に一度以上参加されたことのある方
事前予約: 必要

新年会の中で、会員の隠し芸披露など、楽しく行っています。

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